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3周

怀孕要点提示

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 聊城水产医院专家提醒您这周你就进入排卵期了,孕妈妈发现自己的基础体温有变化吗?这是你最有可能受孕的时候,你需要了解胎宝宝是怎样诞生的,并且同时在生活上要注意很多的事情。怀孕一旦被确定,这就意味着女性自己的肚子里有了一个小生命,并且还要和他有40周朝夕相处的日子。
第3周胎儿发育与妈妈变化

 第3周胎儿发育:
    在这个时候精子和卵子已经开始结合在一起并且已经形成了受精卵,受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵在经过3-4天的运动之后就到达了子宫腔,在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心细胞团,称为桑胚体。

    第3周怀孕症状:
    这个时期你将进入排卵期,假如时机合适,你这个时候就会怀孕了。对你自己本身来讲呢,你可能还没有什么其他特别的感觉,然而在你的身体内部正在进行着一场变革。而自此之后呢,你的生命中就会多了一份责任,你和丈夫的二人世界也会告一段落,你的宝宝将与你同欢乐,你的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。

第3周怎样让孕妈妈更健康

你的胎宝宝需要你的好好保护
  刚刚怀孕的胎宝宝是十分脆弱的,为了保证宝宝的身体处于健康的状态,你要特别注意远离对胚胎发育有不利影响的环境。那么有哪些环境是要需要回避的呢?

  远离噪音和振动:噪音与震动会让你增加流产的机会,更有甚者还可能会引起胎宝宝低体重、新生儿生命力低下、听力受损害、听觉发育差等。如果有超过100分贝以上的强噪音,就会对你的宝宝的影响更大。

  应回避的工作环境:1.接触放射线危险的工作,如医院放射科、单位的计算机房等。2.高强度的流水线工作。因为过度的疲劳也会导致流产。3.需频繁上下攀爬、弯腰下蹲等动作的工作。4.宠物医院。动物常携带有病菌,可通过你感染胎宝宝,导致胎宝宝发育异常。5.高热对胎宝宝也有影响:高热(即孕妈妈发烧39度以上)孕早期高热可能会引起胎宝宝终须神经系统畸形。

  农药对胎宝宝的影响:如果你一不小心吃下了没有洗干净的水果上的残留农药,这样对你和你的宝宝来说都将是后患无穷。因为孕妈妈的新陈代谢十分的旺盛,对农药的吸收能力很强,容易发生中毒现象。农药中毒不但会危害你的身体健康,而且还会影响胎宝宝的正常发育。因此你在吃蔬果之前,一定要将这些蔬果清洗干净,再进行食用。

  远离电磁辐射:科学表明,在妊娠期头3个月中电磁辐射影响危险比妊娠中、晚期危险大。

  防辐射服 帮你远离辐射
  在怀孕的第二周里,你可能刚刚知道自己怀孕了,刚刚身为人母的担忧和喜悦一起携手而至。然后你就会变得格外的小心翼翼,生活中辐射源有很多,你想要尽可能的远离辐射源,但是还是会不可避免或多或少地接触到一些辐射源,比如电脑。在这个时候,你就需要一件防辐射服。现在市面上主要流通的防辐射服有多种材质,材质不同,功效也会有所差异。你需要根据自己的需求来进行选择。

 
第3周重点注意

 预防流产:刚刚植入子宫内膜的胚胎,与妈妈的连接还不是很稳定。一旦受到外界干扰,就有发生流产的可能。尤其当妈妈还不知道怀孕的时候,可能会做些剧烈的运动,或搬举较重的物品,或性生活等,都可能引起流产。

第3周胎教要点

 胎教一词源于我国古代。最早出现在汉朝,那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为,胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化,所以孕妇必需谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。《大戴礼记·保傅》:“古者胎教,王后腹之七月,而就宴室。”又说“周后妃(即邑姜)任(孕)成王于身,立而不跂(不踮脚尖),坐而不差(身子歪斜),独处而不倨(傲慢),虽怒而不詈(骂),胎教之谓也。”

    本周胎教题目《约瑟兰的摇篮曲》《摇篮曲》《月光》《爱尔兰摇篮曲》《夏日时光》

    聊城妇科医院专家提醒您还可以进行胎教儿歌

    上山打老虎
    一二三四五,上山打老虎。
    老虎打不到,打到小松鼠。
    松鼠有几只,让我数一数。
    数来又数去,一二三四五。

第3周爸爸学堂

 第三周:避免孕妈妈与宠物接触
  聊城妇科医院提醒您这个时候,妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗,要尽量避免孕妈妈与宠物接触。这时的胎宝宝很脆弱,你要保证孕妈妈能够远离噪音和震动,远离电磁辐射,千万不要与孕妈妈发生争执,尽量让她长期能够拥有良好的情绪。

  每周一学
  爸爸的误解:婴儿应该总是在安静地睡觉
  我老公一直认为婴儿除了肚子饿或大小便等之外总应该是在安静地睡觉的。即使哭闹,只要抱一抱就会睡着的,所以当我家女儿夜哭不停时,他总是疑惑不解地发牢骚。

  正解全搜索:“宝宝的睡眠”:
  刚出生的婴儿差不多一天要睡20个小时,每次最长也只是睡3—4个小时就要醒一次。无论是白天还是晚上婴儿总是处于睡一会儿醒一会儿的状态,所以很多妈妈为了要照顾好宝宝,自己往往会睡眠不足。

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